秋天怎么避免荨麻疹

　　秋季已经来临，许多人由于天气渐渐变冷，荨麻疹发病未及时治疗，任其发展，导致严重的后果!生活中的某种食物就是发病诱因，出现该疾病之后，可迁延长达数月甚至若干年，如何才能避免荨麻疹的发生?

　　1、注意饮食：日常的饮食跟荨麻疹的发病有着一部分的关联，例如海鲜、饮料、腌腊食物等都有可能诱发荨麻疹，具体还得看患者自身的体质，每个人过敏的都不一样。

　　2、注意卫生：如果有过荨麻疹的患者，一定要保证自己房屋内的一个卫生清洁，家里尽量做到不要养宠物，如猫狗之类的，可以避免吸入动物毛发等。患者需使生活规律跟的上外界环境的一个变化。

　　3、注意心态：荨麻疹的发病和加重，很大一部分跟人的情绪和心理有关联，建议大家保持一种心平气和的心态，不着急，不动气，凡事要淡定，可以是人体气机调和，血脉流畅，时间一久荨麻疹就有可能会消失。