荨麻疹患者日常要怎么护理

　　1、切忌对患处抓挠，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(致痒物)，导致病情加重。

　　2、饮食方面的调理，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，这些容易刺激皮肤，造成皮肤敏感。中医认为可以吃一些健脾补肺的食品，生活上要注意规律，不要暴饮暴食，按时睡眠，精神要放松。

　　3、应当劳逸结合放松心情：注意休息，勿疲累，适度运动。神经系统--免疫系统--内分泌系统三者有着共同的传导通路。因此，精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动，保持心情开朗，心态平和。

　　4、另外也不可进行热敷，热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。