患上手部湿疹该如何护理

　　湿疹是一种常见的皮肤病，湿疹发作时奇痒难耐，给患者带来很大痛苦以及不便，手部湿疹更是给患者的生活、事业、爱情带来诸多不便。那，如果不小心患上湿疹，我们应该如何做好手部湿疹的护理呢？

　　1、经常擦拭手汗：夏天天气炎热，手部会大量出汗，当手接触其他物体时，汗液使接触中的某些物质释放出来，引起了这种接触性皮炎。比如车间工人接触金属物质引发过敏，理发师接触染发剂引发过敏等原因。医师建议，对于过敏体质的人或有过手部湿疹的人，夏季尤其要注意维持双手的干燥，有汗液及时擦干，洗手后也要及时擦干水分。

　　2、减少摩擦：还应注意在皮肤干燥的情况下尽量避免扭毛巾、扭衣服等动作。另外，触摸粉笔、报纸也会吸收掉皮肤的油分及水分，而且干燥的纸还比较容易割伤皮肤，这些都有可能会导致湿疹的恶化，因此好是避免或是戴手套做这些事。并且在打扫卫生的时候不戴戒指，洗完手，马上涂抹护手霜。

　　3、注意休息和饮食：当手部湿疹发生时，瘙痒往往是病情恶化的主因。如若皮肤瘙痒难受，可以用布包冰块冰敷作短暂的缓解。熬夜会加重湿疹病情，因而平常必须保证充足的睡眠，控制压力对缓和病情也有帮助。如果在手部湿疹发病期，尽量避免吃一些刺激性食物，否则会加重病情的恶化。

　　4、使用手套：为了减少双手的刺激，好的办法是养成戴手套做事的习惯。做需要碰水的家务事时，要戴双层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。

　　5、避免接触化学物品：皮肤敏感的人接触化学物品、金属物品、油腻东西的时候好戴手套。临床发现厨师、理发师等都特别容易受湿疹的困扰。因为他们可能对接触过的东西过敏，这些人也因接触化学物、油腻物，手部屏障受损，当接触过敏原时就更容易发生过敏了。