重庆看青春痘好的医院_痘痘肌肤该如何调理

痘痘肌肤应如何调理？重庆朝天门皮肤科医院告诉你们如何调理痘痘肌肤，在面临盛夏的季节，痘痘也开始蠢蠢欲动了。一些油性皮肤的朋友更是无法阻止痘痘的出现，对于这种情况看看重庆看青春痘好的医院是怎么说的吧。

步：保湿+修复

重庆看青春痘好的医院提醒：无论是什么类型的皮肤，基础保养都是重要的，补水保湿是去除痘印的基本。

之前痘痘吸走了肌肤的水分，即使的补充可以让痘痘消炎，平复，加快代谢。重庆看青春痘好的医院提醒很多女孩子在暴晒和户外运动之后，痘痘就会更加明显，你应该即使的修护，给它们降温，才能解决红肿问题。

第二步：针对痘痘

专业的祛痘宝贝是治疗这类痘印的好办法。祛痘宝贝针对痘痘根源研制，祛痘更有针对性，效果更好，而且不会复发，可以缓解红肿情况，将红痘印一网打尽。

重庆看青春痘好的医院提醒：不要盲目选择，前提是要安全的，的。

第三步：多做运动

重庆看青春痘好的医院告诉大家大都数人在运动后，会出好多汗，这种状况就是很好的排毒过程，适量的做一些运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加紧实有弹信，对痘痘问题也是很好的小技巧。

日常生活祛痘印的注意事项：

1、不要常常经常洗脸。洗两次脸是必须遵守的原则，过度的洗脸反而会刺激皮肤的分泌功能，这样脸上的油脂分泌过多，痘印也很难消除下去了。

2、不要吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管的血管壁，使血液中的毒素堆积更多，皮肤的自我更新能力降低，愈合能力也相对变弱，易使痘痘肌产生交叉感染。

3、不要抠、挤、挑青春痘。如果用手或工具去挤压，不但没果，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的疤痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

4、不要吃辛辣、油炸、高热量的食物。喜欢吃油炸、辛辣的食物，是肯定会“恶化”脸上痘痘的情况，这些食物会间接引发痘痘，更加不用说消除痘印了。

  重庆看青春痘好的医院提醒：在日常生活中多注意饮食习惯，养成良好的生活习惯，注意自己的个人卫生。