青春痘的诱发原因及预防方法

　　青春痘是青春期的代表，但并不会是患有青春痘的患者就代表着患者还很年轻。青春痘不只是青春期才会出现，其实青春痘有多诱发原很因在成，几乎每个人长的过程中都会遭遇其干扰。它虽不是什么大病，但它影响着人们面部的美丽，尤其对那些爱美的少男少女而言，脸上的痘痘更是挥之不去的噩梦，这给人们的生活上以及心理上造成了的困扰。要想青春痘，就得先了解引发青春痘的原因是什么?

　　青春痘的诱发原因：

　　1.遗传：假如父母在年轻时(或成年后)有暗疮的烦恼，子女有这些问题的机会也会相对地增加。

　　2.油性皮肤：假如油脂分泌比较旺盛，毛孔阻塞的机会会相对地增加，所以比较容易吸引细菌，引致毛囊发炎。

　　3.荷尔蒙分泌失调：由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌，所以在年轻时，男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。

　　4.生活压力：每当身心比较紧张，如遇上考试或情绪受困扰时，暗疮也会急剧增加。

　　5.排泄系统出现问题：每当体内的废物(或毒素)无法正常地排出体外，如便秘时，皮肤就负起了部份排泄的工作，以减轻肝脏和肾脏的负担，灾时会比较易起暗疮。吃辣性食物会激发它增长

　　6.熬夜上网或玩手机也会诱发痘痘的生成。过敏性皮肤者，使用过多化妆品后，也会引起皮肤红肿或产生痘痘

　　7.如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺功能亢进，从而引发痘痘;而现在流行的火锅，一是比较辣，二是水蒸气多，造成湿热的局部小环境，也会诱发或使面部痘痘更严重。工作压力大、情绪不佳如忧愁、生活没规律睡眠过迟过少都是痘痘的诱发因素。如这些情况较长时间内没有得到改善，就会使人体内分泌紊乱，雌雄激素不平衡，而这恰恰就是痘痘产生的主要原因。

　　以上就是对青春痘的诱发原因的介绍，知道了原因，人们就应该想办法，远离青春痘。青春痘这个在青春期常见的东西，相信不少的年轻男女都在为青春痘而烦恼，他很是喜欢在脸上过日子。看着自己脸上的青春痘，心里很不是滋味。相信这是很多爱美丽的人的心声，那么如何预防自己脸上的青春痘?

　　青春痘的预防方法：

　　预防的重要一条：注意清洁工作，特别是脸部清洁，晚上卸妆要，如果是容易发痘的人就不要使用过油的护肤品，好是水包油的乳剂类产品。同时头发、枕头、毛巾等接触脸部的物品也要保持干净，以免细菌感染脸部皮肤。另外还需要保持良好的生活习惯，起居有规律、保持大便通畅、少吃油腻上火、刺激性的食物。

　　患了痘痘保持清洁的步，有的女性为了形象，喜欢拿粉底、遮暇膏把它遮盖起来，这对恢复不利。我们也不提倡用手和指甲挤压丘疹脓头，因为这样可能把细菌带入，引起感染，增大留疤的可能性。有些美容院提供挑痘的服务，但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类，炎性粉刺则不宜，因为皮肤会因此出现破口，易使细菌乘虚而入。一般比较轻的痘痘几周内会自行消失，如果是囊性、聚合性痤疮，不积极用药的话，会留下疤痕。当然如要外用药物，还是先到医院检查一下，让医生确定一下所发痘痘主要是哪种原因引起的，以便针对性地用药。

　　以上内容就是对关于青春痘的诱发原因及如何远离青春痘的一些介绍。相信大家都知道青春痘不只只是青春期才会出现的现象，也知道应该如何远离烦人的痘痘了吧?那还等什么，赶快行动起来，一起跟可恶的痘痘说再见吧。