哪些水果蔬菜对银屑病患者有益处?人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,人们生活离不开食物,蔬菜和水果也离不开,人们可以随便吃蔬菜水果,但是银屑病患者却不能,那么哪些水果蔬菜对银屑病患者有益处?重庆朝天门皮肤病医院医师为大家详细讲解一下。
哪些水果蔬菜对银屑病患者有益处?
水果之类,如乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用,不仅含丰富的维生素及微量元素,还可以降低血脂、血粘度,西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的分裂的作用,是夏天防治银屑病水果。另外,每年春天,到处都是盛开的槐花,把它做成菜及汤,也是很果的,槐花有清热凉血、祛风止痒的功能。当然还有很多的瓜果、蔬菜和谷物具有养血润肤、清热凉血、活血消肿的医疗作用。
说完水果就该说蔬菜了,银屑病患者在日常生活中多多食用下列蔬菜,是很有益处的。
土豆:含有大量淀粉,还有蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。其性味甘、辛、寒,具有清热解毒、消炎止痛等作用。
油菜:含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素类。其性味辛、温、无毒,具有清热解毒、活血消肿、清肺明目等作用。
苦瓜:含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等,其中维生素C的含量较高。其性味苦、凉,具有清热、解毒的作用。
其它:如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等,都含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分,银屑病患者均可经常食用。
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