春季白癜风患者该怎么保养自己

<p>　　春天的阳光，温暖柔和，这时候晒晒太阳是的。适当的日晒，紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成，对<a target="_blank" href="//www.jianke.com/pfpd/pfjb/bdf/" name="InnerLinkKeyWord">白癜风</a>恢复有积极的作用，但千万不可暴晒哦，暴晒反而会伤害皮肤，加重白癜风。空气清新的清晨，亦或是落日余晖的傍晚，都是很好的时光。春季不冷不热，是踏春的好时机，花开正好，怎么能辜负大好自然的风光!出门散心固然好，但是要先保护好皮肤哦，涂上天然无刺激的<a target="_blank" href="//www.jianke.com/zxpd/1677597.html" name="InnerLinkKeyWord">防晒</a>液、做好遮阳工作，戴上口罩。</p> <p>　　白癜风患者需要忌口的食物有很多，错误的饮食很容易促使白斑复发或扩散。春季毛笋、竹笋、咸菜、辣椒、大蒜、鲫鱼等纷纷上市，自癜风患者要注意忌用此类食品。饮食应该荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。尽量少吃西红柿、酸枣、猕猴桃、<a target="_blank" href="//www.jianke.com/news/37208.html" name="InnerLinkKeyWord">柿子</a>等维生素含量较高的食物。</p> <p>　　每天喝够量的，再可以喝点饮料，营养汤剂之类的。白癜风患者在春季洗澡时，水温好不宜过高，冲洗时间不要过长。浴后注意及时涂抹护肤品，防止水分的过度流失。皮肤特别干燥者，也可用适量橄榄油<a target="_blank" href="//www.jianke.com/zypd/zyts/tnam/" name="InnerLinkKeyWord">按摩</a>干燥部位以润肤。</p> <p>　　白癜风患者在春季，可以吃一些生津养液的食物，注意戒烟戒酒，避免刺激性食物，定量多次补水。另外，多吃蔬果也可达到润泽皮肤的目的。</p> <p>　　皮肤过于干燥，严重可引起皮肤瘙痒、感染，从而加重白癜风病情。因此大家不要忽视这点，做好预防工作。</p>